Manfaat Daun Bidara Untuk Kesehatan

Pohon Bidara atau sering juga disebut Bidara China merupakan tumbuhan penghasil buah Bidara yang biasanya tumbuh di daerah iklim kering. Akhir-akhir ini Bidara cukup terkenal karena khasiatnya, dan banyak di olah atau di ekstrak menjadi obat herbal dan juga kosmetik.

Manfaat Daun Bidara

Di Indonesia pohon Bidara sudah banyak di budidayakan, selain karena buahnya untuk di konsumsi, juga karena buah dan daunnya sudah banyak di olah menjadi obat herbal. Hal tersebut adalah karena manfaat yang dapat diperoleh dari daun dan buahnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Dalam tulisan ini riks.bid mencoba untuk menyajikan manfaat daun Bidara yang dirangkum dari berbagai sumber. Berikut manfaatnya:

Menjaga kesehatan jantung

Daun Bidara sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan senyawa yang terdapat di dalamnya dapat menjaga kesehatan jantung, dan menjaga detak jantung agar berdetak secara normal. cara menggunakan nya sangatlah mudah yaitu dengan mengkonsumsi langsung, bisa dibuat jus ataupun jadi sayur bening.

Baca Juga:

Mempercepat penyembuhan luka

Daun Bidara dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Cara menggunakan nya sangatlah mudah, yaitu cukup dengan menumbuk atau menghaluskan daun Bidara kemudian menempelkannya ke luka. Daun Bidara mengandung senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan juga antibakteri sehingga akan membantu mempercepat proses penyembuhan luka. Dan juga akan membantu menghilangkan bekas luka, baik luka robek, lecet dan juga luka bekas terbakar, daun Bidara akan membantu untuk proses regenerasi sel-sel kulit, sehingga bekas luka akan hilang.

Mengatasi gangguan tidur

Bagi anda yang mengalami gangguan tidur ataupun kesulitan tidur, Anda dapat mengkonsumsi daun Bidara. Caranya mudah, dapat dengan merebus daun Bidara dan meminum air rebusannya, juga dapat dengan mengkonsumsi teh daun Bidara yang sudah banyak dijual dipasaran. Daun Bidara mengandung saponin yang memiliki sifat menenangkan, yang akan membuat saraf lebih rileks dan santai, sehingga dapat membuat tidur lebih cepat dan masalah susah tidur atau insomnia dapat teratasi.

Baik untuk sistem pencernaan dan penyakit mag

Daun Bidara mengandung senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membunuh bakteri jahat yang ada di saluran pencernaan, sehingga terhindar dari infeksi dan gangguan pencernaan. Daun Bidara juga dapat menyeimbangkan kadar asam dalam lambung, sehingga penyakit mag dapat diatasi. Cara penggunaan nya sangatlah mudah, yaitu dengan mengkonsumsi langsung dengan merebus daun Bidara.

Menurunkan risiko diabetes

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat, karena penyakit ini adalah sebagai akibat dari tidak menjaga pola makan yang sehat. Untuk mencegah dan mengatasi nya dapat dengan mengkonsumsi daun Bidara secara rutin. Daun Bidara dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Namun penderita harus menjaga pola makan sehat dengan mengurangi konsumsi karbohidrat dan gula. Karena daun Bidara merupakan obat alami atau herbal yang efeknya tidak langsung drastis terasa, butuh disiplin dalam penggunaan nya, jika tidak menjaga pola makan, maka akan sia-sia.

Baca Juga:

Mengobat wasir

Penyakit wasir juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi daun Bidara. Air rebusan daun Bidara, jika di konsumsi secara rutin, dapat membantu mengatasi penyakit wasir. Juga dapat digunakan dengan cara pengaplikasian langsung, dengan menumbuk daun Bidara dan menempelkan ke anus yang membengkak akibat wasir.

Kesehatan dan kecantikan kulit dan mencegah jerawat

Daun Bidara juga dapat dijadikan masker untuk wajah. Daun Bidara akan memberikan manfaat untuk memelihara kesehatan kulit. Kandungan antibakteri yang terkandung didalamnya juga bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi jerawat. Daun Bidara juga memberikan manfaat memberikan perlindungan terhadap sinar UV dan meremajakan kulit.

 

==> Halaman Berikut: Melancarkan Haid<==

 

Comments (No)

Leave a Reply